جينشين امباكت Genshin Impact: قائمة الشخصيات في اللعبة

 

 

نصائح لتحافظي على صحّة بشرتك في الصيف

 

1 رطّبي بشرتك باستمرار: الترطيب أمر أساسي في كلّ الأوقات، لذلك إختاري مرطّباً بتركيبة الزيوت لتساعدك على حماية جلدك من التشقّقات. إستخدميه مرّتين في اليوم، قبل الخروج من المنزل وقبل النوم أيضاً.

2 إشربي الكثير من الماء: يساعدك الماء على تأمين الرطوبة اللازمة لبشرتك من داخل جسمك، لذلك لا تقلّلي كميّة الماء التي تشربينها خلال النهار، ولتكن ليترين من المياه على الأقل.

3 إجعلي واقي الشمس رفيقك الدائم: لا تتخلّي عن واقي الشمس مع انتهاء فصل الصيف، فبشرتك تحتاج الى حماية من أشعة الشمس حتى ولو لم تكن قويّة.

4 قشّري بشرتك باستمرار: تخلّصي من الخلايا الميتة بواسطة مقشّر ناعم لتصبح بشرتك مستعدّة لاستقبال المرطّب.

5 إلجئي الى الزيوت: تساعدك الزيوت على ترطيب بشرتك الجافة وتزويدها بالفيتامينات والمواد الضرورية لتبقى قويّة في مواجهة العوامل الضارة في فصل الخريف والشتاء.